Ydych chi'n cael trafferth anadlu yn ystod yr haf?Efallai bod mwy na dim ond gwres a lleithder ar fai.Gyda'r haf daw golau dydd estynedig, amlygiad dwysach i'r haul a marweidd-dra yn yr atmosffer, gan achosi i'r aer a anadlwn ddod yn fwy gwenwynig.
Mae ymchwil wedi profi bod ansawdd aer yn effeithio ar iechyd anadlol, yn enwedig i'r rhai sy'n dioddef o asthma, clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD), a chlefydau cronig eraill yr ysgyfaint.Dyma ychydig o awgrymiadau a all eich helpu i anadlu'n haws os ydych chi'n cael trafferth anadlu yn ystod misoedd yr haf:
Osgoi gwres brig.
Osgoi llygryddion.
Gwisgwch fwgwd.
Cadwch ystafelloedd gwely oddi ar y terfynau i anifeiliaid anwes.
Arhoswch wedi'i hydradu'n dda.
Therapi ocsigen gan grynodydd ocsigen.Gall therapi ocsigen leddfu baich COPD i gleifion o wahanol gyrsiau.Gellir defnyddio ychwanegiad ocsigen crynodiad uchel hefyd ar gyfer y driniaeth yn ystod gwaethygiadau acíwt, i gynnal dirlawnder ocsigen gwaed 88% ~ 92%.
Mae Konsung #OxygenConcentrators, sy'n cynnig dewisiadau lluosog o lif 1L, 5L, 10L, 20L, yn bodloni gwahanol ofynion ychwanegiad ocsigen pob claf COPD.
Amser post: Gorff-23-2022