Mae Anju Goel, MD, Meistr Iechyd y Cyhoedd, yn feddyg a ardystiwyd gan y bwrdd sy'n arbenigo mewn iechyd y cyhoedd, clefydau heintus, diabetes, a pholisi iechyd.

Mae Anju Goel, MD, Meistr Iechyd y Cyhoedd, yn feddyg a ardystiwyd gan y bwrdd sy'n arbenigo mewn iechyd y cyhoedd, clefydau heintus, diabetes, a pholisi iechyd.
Tua blwyddyn ar ôl i’r achos cyntaf o glefyd coronafirws (COVID-19) gael ei ddarganfod yn yr Unol Daleithiau yn 2019, ar 2 Chwefror, 2021, mae mwy na 100 miliwn o bobl wedi’u heintio ac mae 2.2 miliwn o bobl wedi marw yn fyd-eang.Mae'r firws hwn, a elwir hefyd yn SARS-CoV-2, yn gosod heriau corfforol a seicolegol hirdymor difrifol i'r goroeswyr.
Amcangyfrifir bod 10% o gleifion COVID-19 yn dod yn deithwyr pellter hir, neu bobl sydd â symptomau COVID-19 o hyd wythnosau neu fisoedd ar ôl yr haint.Mae'r mwyafrif o gludwyr pellter hir COVID wedi profi'n negyddol am y clefyd.Ar hyn o bryd, ychydig a wyddys am gerbydau trafnidiaeth pellter hir COVID.Gall pobl â salwch difrifol a phobl â symptomau ysgafn yn unig ddod yn gludwyr pellter hir.Mae symptomau hirdymor yn amrywio o berson i berson.Mae'r gymuned feddygol yn dal i weithio'n galed i ddod o hyd i achosion a ffactorau risg y problemau iechyd hirdymor hyn o COVID-19.
Mae'r coronafirws newydd yn bathogen amlswyddogaethol.Mae'n effeithio'n bennaf ar y system resbiradol, ond wrth i'r haint ledu, mae'n amlwg y gall y firws hwn achosi niwed difrifol i lawer o rannau eraill o'r corff.
Gan fod COVID-19 yn effeithio ar lawer o rannau o'r corff, gall achosi ystod eang o symptomau.Hyd yn oed ar ôl i'r salwch acíwt fynd heibio, bydd y symptomau hyn yn parhau, gan effeithio ar rai neu'r cyfan o'r un system corff.
Gan fod y coronafirws newydd yn fath newydd o firws, ychydig o wybodaeth sydd am ganlyniadau hirdymor y clefyd y mae'n ei achosi.Nid oes hyd yn oed gonsensws gwirioneddol ar sut i alw'r cyflwr hirdymor sy'n deillio o COVID-19.Defnyddiwyd yr enwau canlynol:
Mae arbenigwyr hefyd yn ansicr sut i ddiffinio'r afiechydon tymor hir sy'n gysylltiedig â COVID.Diffiniodd un astudiaeth COVID-19 ôl-aciwt fel mwy na 3 wythnos o ddechrau'r symptomau cychwynnol, a COVID-19 cronig fel mwy na 12 wythnos.
Yn ôl data gan y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC), pum symptom mwyaf cyffredin cludwyr pellter hir COVID yw:
Nid yw pawb sy'n cludo COVID dros bellteroedd hir yn cael yr un symptomau.Nododd adroddiad gymaint â 50 o symptomau sy'n gysylltiedig â chlefyd COVID hirdymor trwy ymchwiliad i 1,500 o gludwyr COVID pellter hir.Mae symptomau eraill yr adroddwyd amdanynt o gludwyr pellter hir COVID yn cynnwys:
Daeth awduron adroddiad yr ymchwiliad i'r casgliad bod symptomau cludwyr pellter hir COVID yn llawer mwy na'r rhai a restrir ar wefan CDC ar hyn o bryd.Mae canlyniadau'r arolwg hefyd yn dangos, yn ogystal â'r ysgyfaint a'r galon, bod yr ymennydd, y llygaid a'r croen yn aml yn cael eu heffeithio wrth gludo COVID yn bell.
Mae llawer i'w ddysgu o hyd am effeithiau hirdymor COVID-19.Nid yw'n glir pam mae rhai pobl yn profi symptomau COVID.Mae un ddamcaniaeth arfaethedig yn tybio y gallai'r firws fod yn bresennol yng nghorff cludwyr pellter hir COVID ar ryw ffurf fach.Mae damcaniaeth arall yn awgrymu, hyd yn oed ar ôl i'r haint fynd heibio, y bydd system imiwnedd cludwyr pellter hir yn parhau i or-ymateb.
Nid yw'n glir pam mae gan rai pobl gymhlethdodau COVID cronig, tra bod eraill wedi gwella'n llwyr.Mae achosion COVID cymedrol i ddifrifol ac achosion ysgafn wedi nodi effeithiau hirdymor.Mae'n ymddangos eu bod yn effeithio ar lawer o wahanol bobl, gan gynnwys pobl â chlefydau cronig neu hebddynt, yn ifanc neu'n hen, a phobl sydd wedi bod yn yr ysbyty ai peidio.Ar hyn o bryd nid oes model clir ynghylch pam mae rhywun mewn mwy o berygl o gymhlethdodau hirdymor oherwydd COVID-19.Mae llawer o astudiaethau ar y gweill i ymchwilio i'r achosion a'r ffactorau risg.
Nid yw llawer o gludwyr pellter hir COVID-19 erioed wedi cael cadarnhad labordy o COVID-19, ac mewn arolwg arall dim ond chwarter yr ymatebwyr a nododd eu bod wedi profi’n bositif am y clefyd.Mae hyn yn arwain pobl i amau ​​​​nad yw symptomau cludwyr pellter hir COVID yn real, ac mae rhai pobl yn adrodd nad yw eu symptomau parhaus yn cael eu cymryd o ddifrif.Felly, hyd yn oed os nad ydych wedi profi'n bositif o'r blaen, os ydych chi'n amau ​​​​bod gennych chi symptomau COVID hirdymor, siaradwch a gofynnwch i'ch meddyg.
Ar hyn o bryd nid oes prawf i wneud diagnosis o gymhlethdodau hirdymor COVID-19, ond gall profion gwaed helpu i wneud diagnosis o gymhlethdodau COVID-19 hirdymor.
Os ydych chi'n poeni am COVID-19 neu belydrau-X o'r frest yn achosi niwed i'ch calon, efallai y bydd eich meddyg hefyd yn archebu profion fel electrocardiogram i fonitro unrhyw niwed i'r ysgyfaint.Mae Cymdeithas Thorasig Prydain yn argymell pelydrau-X o'r frest i bobl â salwch anadlol difrifol sy'n para am 12 wythnos.
Yn union fel nad oes un ffordd i wneud diagnosis o COVID pellter hir, nid oes un driniaeth unigol a all wneud i holl symptomau COVID ddiflannu.Mewn rhai achosion, yn enwedig anafiadau i'r ysgyfaint, gall y newidiadau fod yn barhaol ac angen gofal parhaus.Os bydd achos COVID anodd neu dystiolaeth o ddifrod parhaol, efallai y bydd eich meddyg yn eich cyfeirio at arbenigwr anadlol neu gardiaidd.
Mae anghenion pobl sy'n wynebu cymhlethdodau hirdymor COVID yn enfawr.Gall pobl sy'n ddifrifol wael ac sydd angen awyru mecanyddol neu ddialysis wynebu heriau iechyd parhaus yn ystod eu hadferiad.Gall hyd yn oed pobl â salwch ysgafn gael trafferth gyda blinder parhaus, peswch, diffyg anadl, ac anhwylder straen wedi trawma.Mae triniaeth yn canolbwyntio ar y broblem fwyaf rydych chi'n ei hwynebu, sy'n cael yr effaith fwyaf ar eich gallu i ddychwelyd i ffordd normal o fyw.
Gellir datrys problemau COVID o bell hefyd trwy ofal cefnogol.Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i gadw'ch corff yn gryf ac yn iach oherwydd gall frwydro yn erbyn y firws a gwella.Mae’r rhain yn cynnwys:
Yn anffodus, oherwydd bod cymhlethdodau hirdymor COVID-19 mor newydd a bod ymchwil arnynt yn dal i fynd rhagddo, mae'n anodd dweud pryd y bydd y symptomau parhaus yn cael eu datrys a beth yw'r rhagolygon ar gyfer cludwyr pellter hir COVID-19.Bydd y rhan fwyaf o bobl â COVID-19 yn gweld eu symptomau'n diflannu o fewn ychydig wythnosau.I'r rhai y mae eu problemau'n parhau am sawl mis, gall achosi niwed parhaol, gan arwain at gyflwr iechyd cronig.Os bydd eich symptomau'n parhau am fwy nag ychydig wythnosau, ewch i weld meddyg.Byddant yn eich helpu i ddelio ag unrhyw broblemau iechyd parhaus.
Efallai mai ymdopi â newidiadau hirdymor mewn symptomau COVID-19 yw’r agwedd anoddaf ar y broses adfer.I bobl ifanc sy'n byw bywyd egnïol, gall fod yn anodd ymdopi â blinder a diffyg egni.Ar gyfer yr henoed, gall materion newydd o COVID-19 ychwanegu at lawer o amodau presennol a'i gwneud hi'n anoddach gweithredu'n annibynnol gartref.
Gall cefnogaeth barhaus gan deulu, ffrindiau, sefydliadau cymunedol, grwpiau ar-lein, a gweithwyr meddygol proffesiynol i gyd eich helpu i ddelio ag effeithiau hirdymor COVID-19.
Mae yna lawer o adnoddau ariannol a gofal iechyd eraill a all helpu pobl sydd wedi'u heintio â COVID-19, fel Benefits.gov.
Mae COVID-19 wedi effeithio ar filiynau o bobl ledled y byd, ac i rai, mae wedi dod â heriau iechyd newydd a pharhaol.Gall symptomau COVID yn teithio’n bell bara am wythnosau neu hyd yn oed fisoedd, neu gall y firws achosi niwed parhaol i organau fel y galon a’r ysgyfaint.Gall fod yn anodd ymdopi â’r golled emosiynol a’r straen o arwahanrwydd a achosir gan broblemau iechyd newydd, ond gwyddoch nad ydych ar eich pen eich hun.Gall aelodau o'r teulu, ffrindiau, gwasanaethau cymunedol, a darparwyr gofal iechyd i gyd ddarparu cymorth wrth ddelio â'r problemau parhaus a achosir gan COVID-19.
Cofrestrwch ar gyfer ein cylchlythyr Awgrymiadau Iechyd Dyddiol i dderbyn awgrymiadau dyddiol i'ch helpu i fyw'r bywyd iachaf.
Rubin R. Wrth i’w nifer gynyddu, arbenigwr stwmp “porter pellter hir” COVID-19.cylchgrawn.Medi 23, 2020. doi: 10.1001/jama.2020.17709
Canolfannau ar gyfer Atal a Rheoli Clefydau.Tueddiadau yn nifer yr achosion COVID-19 a marwolaethau a adroddwyd i'r CDC gan wladwriaethau / tiriogaethau yn yr Unol Daleithiau.Wedi'i ddiweddaru Chwefror 2, 2021.
Canolfannau ar gyfer Atal a Rheoli Clefydau.Brechlyn COVID-19: Helpwch i'ch amddiffyn rhag COVID-19.Wedi'i ddiweddaru Chwefror 2, 2021.
Mokhtari T, Hassani F, Ghaffari N, Ebrahimi B, Yarahmadi A, Hassanzadeh G. COVID-19 a methiant organau lluosog: adolygiad naratif o fecanweithiau posibl.J Mol Hisol.Hydref 2020 4:1-16.doi: 10.1007/s10735-020-09915-3
Greenhalgh T, Knight M, A'Court C, Buxton M, Husain L. Rheoli covid-19 ôl-aciwt mewn gofal sylfaenol.BMJ.Awst 11, 2020;370: m3026.doi: 10.1136/bmj.m3026
Canolfannau ar gyfer Atal a Rheoli Clefydau.Effeithiau hirdymor COVID-19.Wedi'i ddiweddaru Tachwedd 13, 2020.
Ysgol Feddygaeth a Chorfflu Goroeswyr Prifysgol Indiana.Adroddiad ymchwiliad symptomau “cludiant pellter hir” COVID-19.Rhyddhawyd ar 25 Gorffennaf, 2020.
Iechyd UC Davis.Porthorion pellter hir: pam mae gan rai pobl symptomau hirdymor coronafirws.Wedi'i ddiweddaru Ionawr 15, 2021.
Grŵp cymorth COVID-19 gwleidyddiaeth y corff.Adroddiad: Sut olwg sydd ar yr adferiad o COVID-19 mewn gwirionedd?Rhyddhawyd ar Mai 11, 2020.
Marshall M. Dioddefaint parhaus cludwyr pellter hir y coronafirws.naturiol.Medi 2020;585(7825): 339-341.doi: 10.1038/d41586-020-02598-6